Silvia Janata
Dipl. Ernährungstrainerin
Kinesiologie "Touch for Health"
zert. Blütenberaterin nach Dr. Bach

Buch - Knochenstarke Ernährung



Das Buch von Silvia Janata und Evelyn Malecek ist seit dem 20. Oktober 2006 erhältlich. In leicht verständlicher Weise bringen die Autorinnen das Thema "Osteoprose" in diesem Buch zur Sprache.

Sie belassen es jedoch nicht bei der Theorie, sondetn bringen gleich jede Menge praktischer Tipps in Form von Rezepten mit.

Die Rezepte für jeden Geschmack sind sowohl für Kochanfänger geeignet, bieten aber auch für Kochprofis jede Menge Ideen für neue Kreationen durch austauschbare Zutaten.

Aus dem Buch:

  • Ernährungsratgeber für die ganze Familie
  • gesund kochen, einfach und schnell
  • geeignet für Kochanfänger wie Profis
  • fördert kreatives Kochen durch austauschbare Zutaten
  • viele Rezepte für Schule und Beruf
  • ungewöhnliche Rezepte vom "sinnlichen" Genießen
  • handliche Nachschlaghilfe beim Einkaufen, in Restaurants und Betriebskantine
  • erklärt "Knochenbausteine" leicht verständlich und zeigt auf, warum die Vorsorge für Osteoporose bereits im Kindesalter beginnen sollte

Preis: 12,90 Euro
(Versandkosten und Zahlungsbedingungen auf Anfrage)

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